Starke Regelblutung Menu
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Starke Regelblutungen: Was steckt dahinter?

Die Periode ist eine äußerst individuelle Angelegenheit. Von Frau zu Frau variiert sie in Dauer und Stärke. Fällt die Regelblutung sehr stark aus oder hält sie lange an, kann dies die Lebensqualität stark einschränken. Lesen Sie hier mehr.

[Translate to German_CH:] Frau in der Natur

Zum Staunen und Schmunzeln: skurrile Fakten zur Menstruation

Während meiner Periode befinde ich mich jedes Mal in einer Ausnahmesituation. Abgesehen von Beschwerden – wie Stimmungsschwankungen und unangenehme Krämpfe – habe ich oft das Gefühl, irgendetwas ist anders. Zum Beispiel schlafe ich unruhiger. Dem bin ich mal genauer nachgegangen und habe dabei noch andere interessante Fakten rund um die Menstruation gefunden. Lesen Sie hier mehr.

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Von hell bis dunkel: Das sagt das Periodenblut über die Gesundheit aus

Während des Menstruationszyklus laufen unterschiedliche Prozesse im Körper ab, die wir als Frau mehr oder weniger deutlich spüren – von der Ankündigung der Periode, wenn einige sogar den Eisprung fühlen, bis hin zum Offensichtlichsten: der Blutung selbst. Lesen Sie hier mehr.

[Translate to German_CH:] Illustration Grafik und Tampon

Stoffbinde: nachhaltig durch die Periode

Wer den Begriff Stoffbinde hört, hat schnell Bilder aus vergangenen Jahrhunderten im Kopf, gepaart mit der Vorstellung, dass frau verschmutzte Stofffetzen per Hand mühsam auswaschen muss. Doch moderne Stoffbinden sind angenehm zu tragen, in der Maschine waschbar und eine umweltfreundliche Alternative zu Binden und Tampons. Lesen Sie hier mehr.

[Translate to German_CH:] Müde Frau liegt auf dem Sofa

Eisenmangel durch die Periode

Fühlen Sie sich während oder abseits der Periode manchmal besonders müde und schlapp? Dahinter könnte sich ein Eisenmangel verbergen. Besonders bei Frauen, die unter einer ungewöhnlich starken und lang anhaltenden Regelblutung leiden, kann der Blutverlust während der Periode einen solchen Nährstoffmangel begünstigen. Erfahren Sie hier, wie Sie einen Mangel erkennen und ausgleichen können.

[Translate to German_CH:] Frau liegt mit Schmerzen auf Couch

Lady in Red: meine Notfallkiste bei Menstruations­beschwerden

Wenn ich meine Tage bekomme, möchte ich mich am liebsten eine Woche lang komplett einschließen und werde oft genug zum Einsiedlerkrebs. Damit ich dabei nicht vergesse, mir etwas Gutes zu tun, habe ich mir ein ganz spezielles Notfallpaket geschnürt. Neugierig? Erfahre hier mehr...

[Translate to German_CH:] Frau steht auf einer Straße im Wald

Ist Ihre Menstruation schlimmer, wenn Sie krank sind?

Da liegen Sie nun krank auf der Couch und schlagen sich mit Schnupfen, Husten, Kopfweh und vielleicht sogar Fieber herum. Und als ob das nicht schon schlimm genug wäre, hat nun auch noch Ihre Periode eingesetzt. Zu den quälenden Erkältungssymptomen gesellen sich nervige Rücken- und Bauchschmerzen… Was für ein Drama! Lesen Sie hier mehr.

[Translate to German_CH:] Ein Paar umarmt sich

Wechseljahre, Menopause oder Perimenopause?

Sie ahnen es vielleicht schon, ich befinde mich gerade mitten in den Wechseljahren. Was sind eigentlich die Wechseljahre? Der Begriff klingt ein wenig unspektakulär für eine Phase, in der so vieles im Umbruch ist? Dabei ist „Wechseljahre“ im Grunde ein Sammelbegriff für einen Lebensabschnitt mit mehreren Phasen, die ineinander übergehen. Experten sprechen von verschiedenen Phasen. Lesen Sie hier mehr.

[Translate to German_CH:] Ärztin berät Patientin zur Gebärmutterentfernung

Gebärmutterentfernung: Das sollten Sie vorher wissen

Die Entfernung der Gebärmutter gehört in Deutschland zu den häufigsten gynäkologischen Operationen. Doch wann genau ist sie nötig, wie läuft sie ab – und mit welchen Risiken geht sie einher? Wir haben einen Experten gefragt.

Frau lächelt in eine Kamera

Woran erkenne ich einen zu starken Blutverlust?

Da stehen Sie nun in einem überfüllten Bahnhof mit einem roten Fleck auf Ihrer neuen weißen Hose – und keine Toilette weit und breit. Schöner Schlamassel! Starke Regelblutungen sind unangenehm und können einen manchmal in peinliche Situationen bringen. Lesen Sie hier mehr.